与亚洲父母谈论老年生活选择

在我们的亚洲文化中，谈论老年人的生活选择通常是禁忌。照顾父母直到他们年老的传统期望仍然存在，通常是不说出来的，但也是预期的。考虑到一个照顾他人的成年人所面临的多重限制，从经济、缺乏医疗专业知识、压力到多种其他责任，这可能不是一个可行的选择。照顾的压力可能会导致兄弟姐妹或配偶之间的紧张关系。

孝顺的孩子还有其他的孝道方式吗?是的!最终，要给父母最好的生活质量，选择不止一个。

其中一些选择在亚洲文化中可能是非常规的。然而，它往往以双方的双赢局面结束。这篇文章旨在帮助你开始与你保守的父母关于老年生活选择的对话。

谈话前

写下你对年迈父母的担忧

·让自己了解可用的选项以及每个选项的优缺点

·事先与其他照顾者(如你的兄弟姐妹、配偶、公婆)讨论，就向父母提交的方案达成一致

选择一个合适的时间轻轻地提出这个话题

在交谈中

· 如果可能的话，面对面进行这个重要的谈话，或者视频通话

· 从强调父母的幸福对你有多重要开始

· 下面是一些对话的开头:

o 你一个人住在家里感觉如何?你还觉得安全吗?(你可能想要委婉地强调之前的担忧事件，例如摔倒、用药管理)

o 你感到孤独吗?你愿意花更多的时间和同龄人在一起吗?

o 你需要我帮忙做饭、洗衣服和做家务吗?

o 我们都忙于日常生活，你觉得无聊吗?

o 什么会让你的一天更愉快?

· 不要让他们觉得自己是一个负担，而是向他们展示这对他们来说是一个很好的体验

· 有你的兄弟姐妹、配偶和/或姻亲在场可以改善谈话的结果

· 准备好图片、视频、宣传册等。

· 慢慢地开始讨论一些老年人的生活选择，并描述他们的生活将如何改善

· 选择一些可能让他们兴奋的方面，比如美味的食物，理疗，或者交朋友

· 定期暂停并评估他们的反应，以评估你是否应该在不同的时间继续

· 在整个谈话过程中保持冷静、镇定的语调

谈话后

· 给你父母时间考虑一下

· 主动带他们参观设施或与护士/护理人员交谈

· 安排定期的谈话来讨论这个问题，因为他们可能需要更多的时间来处理这些信息

· 如果你的父母感到被抛弃、受伤或害怕，给他们安慰

· 重申你为父母的幸福竭尽全力的承诺

· 让你的父母慢慢适应这种转变，比如在长期居住之前试试日托

如果你的父母不能理解或不能自己做决定，和所有照顾者讨论一下，找到一个共同的解决方案。父母的幸福应该永远是第一位的。

然而，我们强烈要求你们进行这样的对话，因为你们的父母应该得到最好的。这不是一个可以掩盖的话题。深呼吸，然后开始。

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